Ker je Ironman naporna dirka, je vse, ki je manj kot 17 ur, dosežek. Za osebe v starostni skupini 30-35 je 13 ur za moške in 14 ur za ženske zadovoljivo. Enako velja za serijo Ironman 70.3. Za starostno skupino 35-39 let je dober čas šest ur za moške in sedem za ženske.
Kakšna je časovna omejitev za 70.3 Ironman?
Vsak športnik mora dirko zaključiti v 8 urah in 30 minutah, kar se meri od športnikovega osebnega startnega časa plavanja do trenutka, ko atlet prečka ciljno črto. Ciljna črta se zapre 8 ur 30 minut po začetku plavanja zadnjega športnika IRONMAN®70.3®Bintan.
Kateri je najboljši Ironman 70.3 za začetnike?
Ironman 70.3 puran je ustvaril nekaj najhitrejših časov na razdalji 70,3, zaradi česar je tehnično najlažja polovica na koledarju. Čeprav obstajajo drugi dogodki, kjer so profesionalci šli hitreje in verjetno tudi starostniki, je skupni čas vseh udeležencev v Turčiji hitrejši kot kjer koli drugje.
Ali lahko začetnik naredi napol Ironman?
Če začenjate z ničelnim vzdržljivostnim treningom, potem načrtujte najmanj 6 mesecev za vadbo za polovico Ironmana. Če ste 2 meseca ali več nenehno izvajali neke vrste vzdržljivostne vaje 4-5 krat na teden, boste morda lahko trenirali 3 mesece, da boste dokončali polovico Ironmana.
Kakšen je najpočasnejši čas Ironmana?
Kaj pa najpočasnejše dirke na splošno? Ta priznanja gredo na Filipine, kjer najdemo tako 70,3 kot celoten tečaj Ironman z najpočasnejšimi povprečnimi končnimi časi: 6:45:27 oziroma 14:31:02. Samo en severnoameriški dogodek se uvrsti na seznam najpočasnejših ali najhitrejših Ironman tečajev: Ironman St.
