Kratek odgovor je da, na splošno je varno piti kofein, medtem ko dojite svojega otroka Vendar pa strokovnjaki priporočajo, da omejite vnos kofeina na 300 miligramov kofeina na dan, medtem ko negovanje. Kofein vpliva na nekatere dojenčke. Materino mleko lahko vsebuje majhne sledi snovi.
Ali kava vpliva na dobavo materinega mleka?
Uživanje preveč kofeina
Kofeinska soda, kava, čaj in čokolada so v zmernih količinah v redu. Vendar pa velike količine kofeina lahko dehidrirajo vaše telo in zmanjšajo proizvodnjo materinega mleka. Preveč kofeina lahko vpliva tudi na vašega doječega otroka.
Kako dolgo ostane kofein v materinem mleku?
Razpolovna doba kofeina je približno 97,5 ur pri novorojenčku, 14 ur pri dojenčku, starem 3-5 mesecev, in 2,6 ure pri dojenčku, starejšem od 6 mesecev. Za primerjavo, razpolovna doba kofeina pri odraslem je 4,9 ure. (Hale 2008 str. 139) Najvišje ravni kofeina v materinem mleku so ugotovljene 60 -120 minut po zaužitju
Ali kofein v materinem mleku ohranja otroka budnega?
Kofein bi mame lahko ohranil budne, vendar ne njihovih dojenčkov: Shots - He alth News Kava lahko pomaga novim mamam, da ostanejo budne, vendar se zdi, da to ne vpliva na dojene otroke, zaključujejo brazilski raziskovalci. Zdi se, da dojenčki ne presnavljajo kofeina tako, kot to počnejo starejši otroci in odrasli.
Ali lahko med dojenjem spijem eno kavo na dan?
Večina doječih mater lahko zaužije zmerno količino kofeina (npr. nekaj skodelic kave ali čaja vsak dan), ne da bi to vplivalo na njihove otroke. Novorojenčki pa so lahko še posebej občutljivi na kofein. To je zato, ker lahko novorojenček potrebuje dolgo časa (tj. razpolovni čas 50–100 ur), da predela kofein.
