Če vam je zdravstveni delavec naročil, da se postite pred preiskavo krvi, to pomeni ne smete jesti ali piti ničesar, razen vode, nekaj ur pred preiskavo. Ko jeste in pijete normalno, se ta hrana in pijača absorbira v vaš krvni obtok.
Ali pri postu štejejo tekočine?
V času posta ni dovoljena nobena hrana, lahko pa pijete vodo, kavo, čaj in druge nekalorične pijače. Nekatere oblike občasnega posta omogočajo majhne količine nizkokalorične hrane v obdobju posta. Jemanje dodatkov je običajno dovoljeno med postom, če v njih ni kalorij.
Ali je pitje vključeno v post?
Ker alkohol vsebuje kalorije, kakršna koli njegova količina v obdobju posta bo prekinila vaš post. Vsekakor je povsem sprejemljivo piti zmerno v času prehranjevanja.
Katere pijače so v redu ob postu?
Kaj lahko pijem med občasnim postom?
- Voda. Ne moremo poudariti, kako bistvena je pitna voda – to je ena vaših najpomembnejših prioritet. …
- mineralna voda. …
- Čaj. …
- Kava. …
- Jabolčni kis. …
- Dietna soda. …
- Kokosova voda. …
- Alkohol.
Ali lahko med postom pijem Coke Zero?
Na žalost za ljubitelje dietnih gaziranih pijač, to je false! Kalorije niso edini krivci za hitro lomljenje – druge sestavine v teh gaziranih pijačah lahko iztirijo vaše cilje posta.
