Logo sl.boatexistence.com

Je tonik dobra za vas?

Kazalo:

Je tonik dobra za vas?
Je tonik dobra za vas?

Video: Je tonik dobra za vas?

Video: Je tonik dobra za vas?
Video: Тоник для волос | Тонирование волос | Как затонировать волосы | Тоник своими руками. 2024, Julij
Anonim

Tonic water je gazirana brezalkoholna pijača, ki lahko vsebuje sladkor in ima malo hranilne vrednosti. Kinin, prisoten v tonični vodi, zagotavlja značilen grenak okus. Čeprav ni nevarna, tonična voda nima nobenih koristi in lahko povzroči nepotrebno povečanje porabe kalorij.

Ali je v redu piti tonično vodo vsak dan?

Tudi trije kozarci na dan bi morali biti v redu, dokler niste občutljivi na kinin. Nekateri občutljivi ljudje že po majhnih odmerkih kinina razvijejo nevarno krvno motnjo. Simptomi toksičnosti kinina vključujejo prebavne motnje, glavobol, zvonjenje v ušesih, motnje vida, kožni izpuščaj in aritmije.

Kdo ne sme piti tonične vode?

Po mnenju zdravstvenih delavcev kinina ne smejo jemati ljudje, ki trpijo za nizkim krvnim sladkorjem, nenormalnimi srčnimi ritmi, boleznijo ledvic ali boleznijo jeter. Zelo slabo je tudi za nosečnice. Po naključju tudi ljudje, ki trpijo za temi boleznimi, ne bi smeli piti.

Katera je najbolj zdrava tonična voda?

8 najboljših toničnih vod v 2021

  • Najboljši na splošno: indijska tonična voda Fever-Tree. …
  • Najboljši tonik sirup: Jack Rudy Classic Tonic Syrup. …
  • Najboljše za gin in tonik: Fentimans Tonic Water. …
  • Best Craft: Top Note Classic Tonic Water. …
  • Najboljše za samostojno pitje: Kanadska suha tonična voda. …
  • Najboljši proračun: Schweppes Tonic Water.

Ali tonik dehidrira?

V bistvu, da. " Peneča voda je lahko prav tako hidratantna kot navadna voda," pravi Jennifer McDaniel, registrirana dietetičarka in certificirana specialistka za športno dietetiko. Gazirana ali gazirana voda je narejena z raztapljanjem ogljikovega dioksida v vodi, pri čemer nastane ogljikova kislina.

Priporočena: