Logo sl.boatexistence.com

Zakaj se zadnje čase tako pogosto kakam?

Kazalo:

Zakaj se zadnje čase tako pogosto kakam?
Zakaj se zadnje čase tako pogosto kakam?

Video: Zakaj se zadnje čase tako pogosto kakam?

Video: Zakaj se zadnje čase tako pogosto kakam?
Video: Elif Episode 149 | English Subtitle 2024, Julij
Anonim

Če imate odvajanje črevesja pogosteje kot običajno, je verjetno, da ste nekaj spremenili v svojem življenjskem slogu. Morda na primer jeste več polnozrnatih žit, kar poveča vnos vlaknin. Pogostejše odvajanje črevesja bi lahko bilo povezano tudi z blago, samoomejujočo boleznijo, ki bo poskrbela sama zase

Ali je normalno kakati več kot 4-krat na dan?

Ni splošno sprejetega, kolikokrat bi se oseba morala pokakati Na splošno je kakanje od trikrat na dan do trikrat na teden normalno. Večina ljudi ima običajen vzorec črevesja: kakajo približno enako število krat na dan in ob podobnem času dneva.

Ali je kakanje bolj kot običajno slabo?

Ahuja je pojasnil: » Ni določenega števila krat, ko bi morali kakati - za vse je drugače in nekateri ljudje lahko kakijo vsak dan, drugi pa vsak dan zadnjič. Glavna stvar je, da ostanete redni. Če se zdi, da vaše kakanje nenadoma postanejo bolj ali manj pogoste, je to lahko razlog za zaskrbljenost.«

Ali se pri hujšanju kajkaš več?

Zdrave diete za hujšanje običajno vključujejo veliko sadja, zelenjave in polnozrnatih žit. Vse te snovi vsebujejo veliko vlaknin. Vključitev več vlaknin v prehrano lahko poveča težo blata in spodbudi bolj redno gibanje črevesja. Zaradi tega ima lahko oseba, ki sledi dieti za hujšanje, pogosteje gibanje črevesja

Kdaj bi moral biti zaskrbljen zaradi kakanja?

Zaskrbljeni bi morali biti, če so vaše blato temno rdeče, rjave, črne ali "katranaste", še posebej, če imajo opazen vonj. To lahko pomeni, da je v blatu kri.

Priporočena: