V psihologiji je samoaktualizacija dosežena, ko lahko dosežete svoj polni potencial. Resnično samoaktualiziranje velja za izjemo in ne za pravilo, saj si večina ljudi prizadeva zadovoljiti bolj pereče potrebe.
Kateri so primeri samouresničevanja?
Nekaj primerov vedenja, ki bi ga lahko pokazala samoaktualna oseba:
- Iskanje humorja v dani situaciji.
- Uživanje in zadovoljstvo iz sedanjega trenutka.
- Razumevanje, kaj potrebujejo, da pridobijo občutek izpolnjenosti.
- Težnja, da se počutijo varne in brez sramu v tem, kdo so.
Kako določite samoaktualizacijo?
Kako si prizadevati za to
- Vadite sprejem. Naučiti se sprejemati tisto, kar pride – tako, kot pride – vam lahko pomaga doseči samoaktualizacijo. …
- Živi spontano. …
- Udobno se počutite v svojem podjetju. …
- Cenite majhne stvari v življenju. …
- Živi pristno. …
- Razvijajte sočutje. …
- Pogovorite se s terapevtom.
Kdo se vam zdi samouresničen?
Samoaktualizirani ljudje sprejemajodrugih, pa tudi svoje pomanjkljivosti, pogosto s humorjem in strpnostjo. Ne samo, da samoaktualizirani ljudje v celoti sprejemajo druge, ampak so tudi zvesti sami sebi, namesto da se pretvarjajo, da bi naredili vtis na druge (Talevich, 2017).
Kaj je samouresničena potreba?
Potrebe po samouresničevanju so najvišja raven v Maslowjevi hierarhiji in se nanašajo na realizacijo človekovega potenciala, samoizpolnitev, iskanje osebne rasti in vrhunske izkušnje. Maslow (1943) opisuje to raven kot željo, da bi dosegli vse, kar lahko, da bi postali največ, kar lahko biti.
