Logo sl.boatexistence.com

Kako zdraviti omotico?

Kazalo:

Kako zdraviti omotico?
Kako zdraviti omotico?

Video: Kako zdraviti omotico?

Video: Kako zdraviti omotico?
Video: Как МЕРТВЕЦЫ и ИНЖЕНЕРЫ спасали жизни. 2024, Maj
Anonim

Kako se zdravi omotica?

  1. pijte več vode.
  2. prejemanje intravenskih tekočin (hidracijske tekočine, dane skozi veno)
  3. jesti ali piti kaj sladkega.
  4. pitje tekočin, ki vsebujejo elektrolite.
  5. ležanje ali sedenje, da zmanjšate višino glave glede na telo.

Kaj je glavni vzrok omotice?

Vzroki za omotico so lahko dehidracija, neželeni učinki zdravil, nenadni padci krvnega tlaka, nizek krvni sladkor in srčna bolezen ali možganska kap. Občutek omotice, omotice ali rahlo omedlevica je pogosta pritožba starejših odraslih.

Katero je najboljše zdravilo za omotico?

Če je vaša omotica povezana s slabostjo, poskusite z antihistaminikom (brez recepta), kot je meclizine ali dimenhidrinat (dramamin). Ti lahko povzročijo zaspanost. Antihistaminiki brez zaspanosti niso tako učinkoviti.

Kaj naj jem, če se počutim omotično?

Nizke ravni krvnega sladkorja lahko povzročijo omotico in izgubo ravnotežja. Jejte živila z nizkim GI, kot so oreščki, suho sadje, polnozrnati kruh, polnozrnati oves, zelena in arašidovo maslo. Puste beljakovine lahko pomagajo stabilizirati krvni sladkor, jejte več: piščanca brez kože, ribe, kvinojo in ječmen.

Kdaj bi moral biti zaskrbljen zaradi omotičnosti?

Na splošno obiščite svojega zdravnika, če doživite kakršno koli ponavljajočo se, nenadno, hudo ali dolgotrajno in nepojasnjeno omotico ali vrtoglavico. Poiščite nujno medicinsko pomoč, če doživite novo, hudo omotico ali vrtoglavico skupaj s katerim koli od naslednjega: Nenaden, hud glavobol.

Priporočena: