Lastništvo hišnega ljubljenčka prinaša številne zdravstvene koristi. lahko povečajo možnosti za vadbo, hojo zunaj in druženje Redna hoja ali igra s hišnimi ljubljenčki lahko zniža krvni tlak, raven holesterola in ravni trigliceridov. Hišni ljubljenčki lahko pomagajo obvladovati osamljenost in depresijo, tako da nam nudijo družbo.
Ali imajo lastniki hišnih ljubljenčkov boljši imunski sistem?
Pravzaprav so raziskave že skoraj 25 let pokazale, da življenje s hišnimi ljubljenčki prinaša določene koristi za zdravje. Hišni ljubljenčki pomagajo znižati krvni tlak in zmanjšati tesnobo. Okrepijo našo imuniteto. Lahko vam celo pomagajo dobiti zmenke.
Ali so lastniki hišnih ljubljenčkov bolj zdravi kot tisti, ki niso lastniki hišnih ljubljenčkov?
Raziskovalci na Michiganski državni univerzi so ugotovili, da imajo lastniki psov 34 odstotkov večjo verjetnost, da bodo zdržali 150 minut hoje na teden kot tisti, ki niso lastniki psovŠtudija je tudi pokazala, da lastništvo psa spodbuja zdravje in kondicijo tudi po tem, ko svojega mladiča peljete na sprehod, kar poveča telesno aktivnost v prostem času za 69 odstotkov.
Ali lastništvo hišnega ljubljenčka izboljša kakovost življenja?
Imeti hišnega ljubljenčka pomaga ustvariti vsakodnevno rutino in vzbuja občutek odgovornosti za skrb zanje. Poveča interakcijo in lahko naredi čudeže za vaše čustveno zdravje. Dokazano je, da imajo lastniki hišnih ljubljenčkov nižje ravni stresa, nižji holesterol in krvni tlak ter manj težav z depresijo.
Ali me bo pes naredil bolj zdravega?
Študija, objavljena v Journal of Personality and Social Psychology, je razkrila, da so »lastniki hišnih ljubljenčkov pokazali večjo samozavest, bili bolj fizično sposobni, manj osamljeni, bolj vestni, bolj družabni in imali so bolj zdrave sloge odnosov (tj. bili so manj prestrašeni in manj zaskrbljeni) kot …
