Logo sl.boatexistence.com

Zakaj mi je od nikoder slabo?

Kazalo:

Zakaj mi je od nikoder slabo?
Zakaj mi je od nikoder slabo?

Video: Zakaj mi je od nikoder slabo?

Video: Zakaj mi je od nikoder slabo?
Video: ТАКОВ МОЙ ПУТЬ В L4D2 2024, Maj
Anonim

Več stanj lahko povzroči slabost, vključno s stresom, anksioznostjo, okužbami, gibalno slabostjo in številnimi drugimi. Pogosta je tudi občasna začasna slabost, vendar običajno ni razlog za skrb. Slabost je občutek, zaradi katerega oseba čuti, da mora bruhati. Včasih ljudje s slabostjo bruhajo, vendar ne vedno.

Zakaj mi je nenadoma od nikoder slabo?

Občutek izčrpanosti, pogosto slabost ali občutek slabosti je pogosto razložen s pomanjkanjem spanja, slabo prehrano, tesnobo ali stresom. Lahko pa je tudi znak nosečnosti ali kronične bolezni.

Kaj narediti, ko začutiš slabost od nikoder?

Sedite in se izogibajte škrtanju v želodcu

Krščanje v želodcu lahko tudi poslabša slabost, saj stisne območje in vas na splošno naredi manj udobno. Ko vam je slabo, poskusite nasloniti z dvignjenim zgornjim delom telesa in se čim manj premikajte.

Kaj hitro lajša slabost?

Ko poskušate nadzorovati slabost:

  1. Pijte bistre ali ledeno hladne pijače.
  2. Jejte lahko, mehko hrano (kot so slani krekerji ali navaden kruh).
  3. Izogibajte se ocvrti, mastni ali sladki hrani.
  4. Jejte počasi in jejte manjše, pogostejše obroke.
  5. Ne mešajte vroče in hladne hrane.
  6. Pijte pijače počasi.
  7. Izogibajte se aktivnosti po jedi.

Zakaj mi je slabo, a ne morem bruhati?

Ko vam krvni sladkor postane prenizek, boste morda občutili slabost in omotico Izogibajte se sladki, mastni, ocvrti ali sladki hrani, saj lahko poslabša slabost. Poskusite z bolj naravnimi zdravili, kot sta čaj iz ingverja ali poprove mete, ali mehko hrano, kot so kruh ali krekerji, da olajšate občutek slabosti.

Priporočena: