Ocena ruminacije Posamezne postavke ocenjujejo stopnjo, do katere anketirani doživlja misli ali občutke kot odziv na bolečino, ocene pa se gibljejo od 0 do 52. 13 postavk predstavlja tri komponente: prežvekovanje, povečevanje in nemoč. Podlestvica za prežvekovanje je sestavljena iz postavk od 8 do 11
Kakšna je lestvica preživljenjskih odzivov?
Lestvica ruminativnega odziva (RRS), mero samoocenjevanja za opisovanje lastnih odzivov na depresivno razpoloženje, je sestavljena iz 22 elementov in treh dejavnikov (depresija, zamršenost in razmislek). Vsak element je ocenjen na 4-stopenjski Likertovi lestvici, ki sega od 1 (nikoli) do 4 (vedno).
Kaj pomeni ruminacija?
Proces nenehnega razmišljanja o istih mislih, ki so ponavadi žalostne ali temne, se imenuje prežvekovanje. Navada prežvečevanja je lahko nevarna za vaše duševno zdravje, saj lahko podaljša ali okrepi depresijo ter zmanjša vašo sposobnost razmišljanja in obdelave čustev.
Kaj je primer prežveljavanja?
Primeri začasnega razmišljanja so lahko: Nenehno skrbeti za prihajajoči test . Podoživljanje pomembnega pogovora . Razmišljanje o pomembnem dogodku, ki se je zgodil v preteklosti.
Kaj so primeri prežveljajočih misli?
Prežvekovajoče misli so pretirane in vsiljive misli o negativnih izkušnjah in občutkih Oseba z anamnezo travme morda ne more prenehati razmišljati o travmi, na primer, medtem ko oseba z depresijo lahko vztrajno razmišljate o negativnih, samouničujočih misli.
