Aspirin lahko pomaga znižati krvni tlak pri bolnikih z blagim do zmernim visokim krvnim tlakom. Aspirin zniža vaš krvni tlak samo, če ga vzamete ponoči.
Ali lahko vzamem aspirin pri visokem krvnem tlaku?
Visok krvni tlak (hipertenzija) je dejavnik tveganja za bolezni srca - in že leta nizek odmerek dnevnega aspirina velja za varen in zdrav način za preprečevanje srčnih bolezni bolezen. Zato je smiselno, da aspirin povežemo z zniževanjem krvnega tlaka, kot ključnim načinom preprečevanja srčnih napadov in kapi.
Koliko aspirina naj vzamem, da znižam krvni tlak?
Dnevni nizki odmerki aspirina naredijo kri manj lepljivo in pomaga pri preprečevanju srčnih napadov in možganske kapi. Običajno jemljete odmerek 75mg enkrat na dan. Včasih so lahko odmerki višji.
Ali aspirin znižuje krvni tlak pred fizičnim?
Aspirin, ki ga jemljejo vsako jutro, ni znižal krvnega tlaka ljudi s prehipertenzivom, toda večerni režim je, je v sredo poročal dr. Ramon C. Hermida pri American Society of Letno srečanje o hipertenziji v New Orleansu.
Kako lahko hitro znižate krvni tlak?
Tu je nekaj preprostih priporočil:
- Telovadite večino dni v tednu. Vadba je najučinkovitejši način za znižanje krvnega tlaka. …
- Uživaj dieto z nizko vsebnostjo natrija. Preveč natrija (ali soli) povzroči zvišanje krvnega tlaka. …
- Omejite vnos alkohola na največ 1 do 2 pijači na dan. …
- Naj bo zmanjšanje stresa prednostna naloga.
