1-Krvni tlak. Čeprav koristi tistim z visokim krvnim tlakom, tega ne moremo reči za tiste, ki imajo krvni tlak na spodnji strani. Rdeča pesa je znana kot sestavina, ki pomaga pri zniževanju krvnega tlaka in je zato lahko nevarna za tiste z medicinsko diagnosticirano nizkim krvnim tlakom.
Kdo ne sme jesti pese?
Vsakdo, ki ima nizek krvni tlak ali trenutno jemlje zdravila za krvni tlak, naj se pogovori z zdravstvenim delavcem, preden svoji prehrani doda peso ali sok rdeče pese. Pesa vsebuje visoke ravni oksalatov, ki lahko povzročijo ledvične kamne pri ljudeh z velikim tveganjem za to stanje.
Kaj se zgodi, če jeste rdečo peso vsak dan?
Povzetek: pesa vsebuje visoko koncentracijo nitratov, ki znižujejo krvni tlak. To lahko povzroči zmanjšano tveganje za srčni napad, srčno popuščanje in možgansko kap.
Zakaj pesa ni dobra za vas?
Uživanje pese lahko poveča vašo raven energije, poveča moč vaših možganov in izboljša vaš imunski sistem. Vendar pa obstaja stranski učinek uživanja pese, ki nekatere ljudi preseneti. Pesa lahko povzroči beeturijo, ko urin postane rdeč ali rožnat.
