Mogoče učinkovito za. Očesna bolezen, ki vodi do izgube vida pri starejših odraslih (starostna makularna degeneracija ali AMD). Peroralno jemanje luteinskih dodatkov do 36 mesecev lahko izboljša nekatere simptome AMD.
Ali je vredno jemati lutein?
Lutein je karotenoid z prijavljenimi protivnetnimi lastnostmi Številni dokazi kažejo, da ima lutein številne ugodne učinke, zlasti na zdravje oči. Zlasti je znano, da lutein izboljša ali celo prepreči starostno bolezen rumene pege, ki je glavni vzrok za slepoto in okvaro vida.
Kdo ne bi smel jemati luteina?
Ne jemljite več kot 20 mg luteinskega dodatka na dan. Nosečnice ali doječe ženske in otroci ne smejo jemati dodatnega luteina. Vsa prehranska dopolnila, vitamine in druga zdravila shranjujte izven pogleda in dosega otrok in hišnih ljubljenčkov.
Ali obstajajo neželeni učinki pri jemanju luteina?
Ni znanih stranskih učinkov luteina.
Ali jemanje luteina pomaga vašim očem?
Ta del očesa je bistvenega pomena za vaš vid. Zaradi svojih močnih antioksidativnih lastnosti lahko lutein pomaga zmanjšati vnetje v očeh, se bori proti prostim radikalom, zmanjša oksidativni stres in poveča ostrino vašega vida.
