Transgeneracijska travma se nanaša na vrsto travme, ki se ne konča s posameznikom. Namesto tega se zadržuje in grizlja eno generacijo v drugo. … Manj jasno je, kako se ta travma dejansko prenaša iz ene generacije v drugo.
Kako je mogoče pozdraviti generacijsko travmo?
Če vi in vaš terapevt ugotovite, da morda doživljate generacijsko travmo, vam lahko terapevt predlaga eno od teh vrst terapije:
- Theraplay.
- Terapija interakcije staršev z otroki (PCIT)
- Terapija odnosov med otroki in starši (CPRT)
- Family Play Therapy.
- Terapija družinskih sistemov.
- Delo skozi genogram.
Kako prekiniti krog medgeneracijskih travm?
Poleg tega lahko terapevti znotraj družinskega sistemskega pristopa preusmerijo in pomagajo zdraviti bolečino zaradi medgeneracijske travme z uporabo 4 strategij: uporaba kulturo utemeljenega zdravljenja, prekinitev nezdravih družinskih komunikacijskih vzorcev, dajanje travme glas v družini in pomoč staršem ponuditi …
Koliko generacij lahko traja travma?
Naraščajoče raziskave kažejo, da se travma (na primer zaradi ekstremnega stresa ali lakote med mnogimi drugimi stvarmi) lahko prenaša z ene generacije na naslednjo.
Kateri so trije učinki medgeneracijske travme?
Visoke stopnje slabega fizičnega zdravja, težav z duševnim zdravjem, odvisnosti, zaprtja, nasilja v družini, samopoškodovanja in samomora v avtohtonih skupnostih so neposredno povezane z izkušnjami travme.
