Logo sl.boatexistence.com

Koga naj vidim zaradi trihotilomanije?

Kazalo:

Koga naj vidim zaradi trihotilomanije?
Koga naj vidim zaradi trihotilomanije?

Video: Koga naj vidim zaradi trihotilomanije?

Video: Koga naj vidim zaradi trihotilomanije?
Video: Ismeralda Kiucheka 777 / Исмералда кючека 777 2023 2024, Maj
Anonim

Iskanje pomoči je prvi korak pri zdravljenju trihotilomanije. Sprva boste morda obiskali primarnega zdravnika ali dermatologa. Morda vas bo napotil k strokovnjaku za duševno zdravje.

Ali lahko dermatolog pomaga pri trihotilomaniji?

Povzetek. IZVLEČEK: Bolniki s trihotilomanijo se pogosto najprej obrnejo dermatologom, saj se bolniki morda ne zavedajo ali zanikajo puljenja las in iščejo etiologijo izpadanja las. Zato postane naloga dermatologa, da pravilno diagnosticira trihotilomanijo in ponudi možnosti zdravljenja.

Ali je trihotilomanija anksiozna motnja?

Trihotilomanija, znana tudi kot puljenje las, je motnja nadzora impulzov. lahko povzročita tesnoba in stres. Lahko sočasno z anksiozno motnjo. Vendar psihiatri menijo, da je to ločena bolezen in ne anksiozna motnja.

Kaj naj storim, če mislim, da imam trihotilomanijo?

Preizkusite nekaj tehnik za samopomoč

  1. Sklenite pest z roko, s katero bi vlečeli lase, in zategnite mišice te roke, da preprečite gibanje.
  2. Stiskanje stresalne žogice ali kakšnega kita ali igranje s fidget spinnerjem.
  3. Postavljanje ometov na konice prstov.
  4. Vadba globokega dihanja, ko se pojavi potreba.

Ali trihotilomanija kdaj izgine?

Če se ne morete nehati puliti za lase in zaradi tega doživite negativne posledice v svojem družbenem življenju, šolskem ali poklicnem delovanju ali drugih področjih svojega življenja, je pomembno, da poiščete pomoč. Trihotilomanija ne bo izginila sama od sebe Je motnja duševnega zdravja, ki zahteva zdravljenje.

Priporočena: