Logo sl.boatexistence.com

Ali zehanje pomeni, da si zaspan?

Kazalo:

Ali zehanje pomeni, da si zaspan?
Ali zehanje pomeni, da si zaspan?

Video: Ali zehanje pomeni, da si zaspan?

Video: Ali zehanje pomeni, da si zaspan?
Video: Бог зовет тебя сейчас 2024, Maj
Anonim

Čeprav ni popolnoma razumljen, se zdi, da zehanje ni le znak utrujenosti, ampak tudi veliko bolj splošen znak spreminjanja stanja v telesu. Študije so pokazale, da zehamo, ko smo utrujeni, pa tudi, ko se prebujamo in v drugih časih, ko se stanje budnosti spreminja.

Zakaj kar naprej zeham, ko nisem utrujen?

Čeprav pretirano zehanje običajno pripišemo zaspanosti ali dolgčasu, je to lahko simptom osnovne zdravstvene težave Nekatera stanja lahko povzročijo vazovagalno reakcijo, ki povzroči prekomerno zehanje. Med vazovagalno reakcijo se poveča aktivnost vagusnega živca.

Kaj pomeni, ko zehaš?

Zehanje je večinoma neprostovoljni proces odpiranja ust in globokega vdiha ter polnjenja pljuč z zrakom To je zelo naraven odziv na utrujenost. Pravzaprav zehanje običajno sproži zaspanost ali utrujenost. Nekateri zehaji so kratki, nekateri pa trajajo nekaj sekund pred izdihom z odprtimi usti.

Zakaj zehamo, ko smo zaspani?

Ena je ta, da ko nam je dolgčas ali utrujeni, preprosto ne dihamo tako globoko, kot običajno. Kot pravi ta teorija, naše telo prejme manj kisika, ker se je naše dihanje upočasnilo. Zato nam zehanje pomaga prinesti več kisika v kri in odstraniti več ogljikovega dioksida iz krvi

Je zehanje v spanju normalno?

A. Zehanje je med spanjem zagotovo manj pogosto, vendar so bili primeri tega dokumentirani, je povedal Matthew R. Ebben, direktor laboratorijskih operacij v Centru za medicino spanja v NewYork-Presbyterian Hospital/Weill Cornell Zdravstveni dom. Glede tega, zakaj ljudje zehajo, "ni povsem znano," Dr.

Priporočena: