velike kosti pomenijo širše kosti Izmerite zapestje, da ugotovite, ali imate res velike kosti, saj »velikost okvirja telesa določa obseg zapestja osebe glede na višino, po podatkih Nacionalnega inštituta za zdravje. Več kot 5 čevljev 5 palcev visok in velikost zapestja večja od 7,5 palcev.
Ali si lahko suh, če imaš velike kosti?
Ne res. Teža kosti je odvisna od tega, koliko tehta celotno telo osebe. Kosti predstavljajo približno 15% celotne telesne teže osebe. Čeprav imajo ljudje različno velikost okvirja, večina tistih, ki tehtajo preveč za svojo višino, to počne zaradi odvečne telesne maščobe.
Zakaj imam debele kosti?
Gostota kosti (debelina naših kosti) je odvisna od dobre prehrane, sončne svetlobe in telesne dejavnosti, da ostanejo močne… Gostota kosti bo težja pri osebi, ki ima prekomerno telesno težo, saj nosi obremenitev, to lahko pomeni, da ima spodnji del telesa lahko dobro gostoto kosti, medtem ko ima zgornji del telesa tanjše kosti.
Koliko naj tehtam, če imam velike kosti?
Po podatkih Univerze v Washingtonu bi morale ženske tehtati 100 funtov za prvih pet čevljev višine plus 5 funtov za vsak dodatni palec nad petimi čevlji – plus 10 odstotkov na račun za velike velikosti okvirja. Na primer, ženska z velikimi okvirji, ki je visoka 5 čevljev 3 palca, ima idealno telesno težo 127 funtov.
Je slabo biti velik?
Obstaja nekaj takega, kot je velik kost - vendar to ni medicinski izraz, in se nikoli ne uporablja pravilno … Ljudje z večjimi kostmi so nekoliko večji za svojo višino, ja… vendar je mehko tkivo na vrhu in okoli teh kosti – mišic in maščobe – zaradi česar so nekateri ljudje videti bolj »velike kosti« kot drugi.
