Vaš zdravnik ima številne možnosti za pomoč pri obvladovanju bolečine, preprečevanju poškodb sklepov in preprečevanju vnetja. Zdravljenje artritisa lahko vključuje počitek, delovno ali fizikalno terapijo, vroče ali hladne obkladke, zaščito sklepov, vadbo, zdravila in včasih operacijo za odpravo poškodb sklepov.
Ali lahko odpravite artritis?
Čeprav za artritis ni zdravila, se je zdravljenje v zadnjih letih močno izboljšalo in za številne vrste artritisa, zlasti vnetni artritis, je očitna korist, če se začne zdravljenje pri v zgodnji fazi. Morda bo težko reči, kaj je povzročilo vaš artritis.
Kateri je najhitrejši način za zdravljenje artritisa?
Ne pozabite se pogovoriti s svojim zdravnikom, preden poskusite katero koli zdravilo za artritis, ne glede na to, ali vključuje zdravila ali ne
- Upravljajte svojo težo. …
- Zagotovite si dovolj gibanja. …
- Uporabite toplo in hladno terapijo. …
- Poskusite z akupunkturo. …
- Za obvladovanje bolečine uporabite meditacijo. …
- Sledite zdravi prehrani. …
- Kurkumo dodajte jedem. …
- Na masažo.
Katerih je 5 najslabših živil, ki jih lahko jeste, če imate artritis?
5 najboljših in najslabših živil za tiste, ki obvladujejo bolečine pri artritisu
- Transmaščobe. Transmaščobam se je treba izogibati, saj lahko sprožijo ali poslabšajo vnetje in so zelo slabe za vaše zdravje srca in ožilja. …
- Gluten. …
- Rafinirani ogljikovi hidrati in beli sladkor. …
- Predelana in ocvrta hrana. …
- Oreški. …
- Česen in čebula. …
- Fižol. …
- citrusi.
Ali artritis boli ves čas?
Mnogi ljudje, ki imajo artritis ali sorodno bolezen, morda živijo s kronično bolečino. Bolečina je kronična, če traja tri do šest mesecev ali dlje, vendar bolečina pri artritisu lahko traja celo življenje. Lahko je konstanten ali pa pride in gre.
